你是不是有肩頸酸痛的困擾呢？
長期在辦公室打電腦，一坐下來就是二個小時起跳，
肩頸部分真是又硬又難受啊 ~

以前我是沒辦法接受按摩的人，
全身軟軟的，一按就會全身癢到不行，
現在則是拜託再用力一點，愈用力愈深層，愈是舒爽。

為了錄影片，再次上網確認一下，可否頻繁按摩，
根據網路上的資料顯示，按摩還是要適可而止，
如果太長按摩，可能會導致肌肉纖維化，
最好還是要搭配適量的伸展、運動，以及不要太長維持同個姿勢。

那麼為什麼要按摩呢？
按摩的目的是為了將身體長久累積而生成的氣結按順，
如果任由氣結賭塞穴道，體內的髒氣難以排出，久了容易生病。

透過指壓按摩，穴道通暢後的頭二天，請盡量避免冰冷食物（溫熱水最好），
這樣比較不容易造成阻塞。

這一根按摩器的圓頭設計，會讓人有指壓感，工作時不時會利用它來舒緩一下，
有需要的人可以參考看看 ~

收納也蠻方便，隨便掛在桌上就可以啦 ~